Ralentir au rythme de l’hiver pour enfin prendre soin de soi en fin d’année. Amateurs de hygge (art de vivre à la danoise valorisant ce qui procure bien-être, réconfort ainsi que les plaisirs simples du quotidien) profitez de votre nordicité et expérimentez les meilleurs spas au Québec. Le nec plus ultra, plusieurs de ces superbes spas santé offrent aussi un espace restaurant à découvrir : une expérience gastronomique dite réfléchie et raffinée qui allie savoir-faire et respect des produits du terroir québécois, et ce, afin de vivre encore plus des moments hors du commun.
On vous propose 25 spas, encore une fois tous testés et approuvés par notre journaliste.
Sherbrooke, Île des Sœurs, Mont-Saint-Hilaire, Vieux-Québec & Espace éphémère au Palais des congrès de Montréal
Les Spas Ström
Les Ström représentent une valeur sûre au Québec. Et que dire de leurs produits de soins Ström que j’adore ? Personnellement, je les ai tous visités. Mais je dois dire que mon préféré demeure le Ström de Sherbrooke, où le calme en bordure de la rivière Magog/lac des Nations et la configuration des espaces intimistes du site m’ont tout de suite mise dans un état de détente. Et comme c’est ma plus récente expérience, j’avais envie de vous en parler davantage.
J’ai même eu envie d’y luncher, de profiter de l’après-midi complète d’expérience thermale et même pour y prendre un souper gourmet au restaurant Nord. Ce n’est pas peu dire ! L’espace créatif et écoresponsable propose une cuisine d’inspiration boréale par la mise en valeur des artisans locaux et des produits frais du terroir. À découvrir : la carte éphémère et évolutive au gré des saisons.
Sur le site, on retrouve bien sûr des bains à remous en plein air, saunas finlandais, bains de vapeur à l’eucalyptus, chutes thermale et nordique, aires de détente intérieures, quai et plage font partie intégrante du paysage. En hiver, on s’emmitoufle dans une couverture de fourrure pour un moment chaleureux autour du foyer dans les aires de détente extérieures.
Coup de cœur : La salle de détente Nat (« nuit ») est une ode à l’obscurité complète. Le silence qui règne dans cet espace méditatif est des plus réparateurs. Pour une détente optimale, étendez-vous sur les lits chauffants de granit noir durant une vingtaine de minutes et relaxez.
Lanaudière
Le Spa Santé de l’Auberge de la Montagne Coupée (Saint-Jean-de-Matha)
Le Spa Santé de l’Auberge de la Montagne Coupée se différencie entre autres par son environnement extérieur et la proximité avec la nature. L’endroit propice au calme et à la sérénité ! Couplés à la piscine intérieure, le sauna et la grande variété de soins corporels offerts (Neurospa, hydrothérapie, pressothérapie, soin des mains, satinage corporel, gommage et enveloppements corporels) rendent cette évasion tout indiquée pour décrocher et oublier le quotidien.
Coup de cœur : Soin thérapeutique de fangothérapie (soin des pieds et du dos en utilisant de la boue d’origine volcanique).
Le Spa La Source Bains Nordiques (Rawdon)
Le Spa La Source Bains Nordique vous accueille sur un terrain et des espaces de détente qui épousent littéralement le flanc d’une colline, avec plusieurs « étages » de bains extérieurs ouverts sur le panorama.
Coup de cœur : Essayez le massage signature La Source ainsi que la pose de pierres de basalte chaudes.
Le Spa Santé Corps et Âme (L’Assomption)
Le Spa Santé Corps et Âme est idéal au retour d’un séjour en chalet peut-être afin de conserver le zen en vous et pour tirer profit des bienfaits thérapeutiques de la gamme de soins santé. Le slogan dit que vous pourriez y trouver votre sixième sens.
Coup de cœur : Le nouveau traitement hydrafacial, la seule procédure d’hydradermabrasion et technologie brevetée pour nettoyer, extraire et hydrater la peau étape par étape.
Le Spa de l’Auberge du Lac Taureau (Saint-Michel-des-Saints)
Le Spa de l’Auberge du lac Taureau représente en fait un espace aménagé pour toutes les saisons : piscine intérieure et extérieure, bains à remous et sauna en pleine nature.
Coup de cœur : Au contraire de la plupart des autres spas offrant la technologie du Neurospa, l’Auberge s’est munie d’un lit queen (et non seulement sur chaise). Profitez d’un lâcher-prise physique et mental des plus complets qui vous entraînera vers un état de repos équivalent à un cycle de sommeil profond.
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Montréal
Le Spa William Gray (Montréal)
La massothérapie est reconnue au Québec comme un soin thérapeutique essentiel ! Une foule de spas, tel celui de l’Hôtel William Gray situé dans le Vieux-Montréal, offrent des forfaits afin de vivre une escapade en couple. Massage, apéritif, repas gastronomique, nuitée, copieux déjeuner, tout y est pour avoir presque l’impression d’être en voyage.
Coup de cœur :
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Laurentides
Le Finlandais Spa & Hôtel (Rosemère)
Le Finlandais Spa & Hôtel est constitué des Inspirations du monde, qui permettent de découvrir la thermothérapie dans toute sa diversité géographique. Proposition d’une large palette de soins et de massages dispensés.
Coup de cœur : Situé juste au bord de la rivière des Mille Îles, allez vivre l’expérience de détente ultime.
L’Ofuro Station Zen (Morin-Heights)
L’Ofuro Station Zen vous propose la transition de passer de la douce chaleur humide du bain vapeur ou de la chaleur sèche du bain sauna à la rivière rafraîchissante. Une décontraction assurée des tensions causées par le stress ou à la fatigue ! Depuis des siècles les Japonais s’adonnent aux plaisirs de l’eau, véritable source de soulagement, de bien-être et de longévité.
Coup de cœur : Le décor en pleine forêt, sur différents paliers, a quelque chose de magique et mystérieux.
Le Scandinave Spa (Mont-Tremblant, Vieux-Montréal)
Le Scandinave Spa vous rappelle que la nature en met plein la vue. Savoir accueillir, accepter et apprécier le changement est important. Vivez l’aventure de détente dans un décor naturel, des couleurs aux premiers flocons.
Coup de cœur : L’accessibilité du Scandinave Spa urbain dans le Vieux-Montréal.
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Mauricie
Le Spa de l’Auberge Le Baluchon Éco-Villégiature (Saint-Paulin)
Le Baluchon est l’une des meilleures références SPA et bien-être au Québec : Un doux mélange de relaxation, fine gastronomie et plein air sur un magnifique domaine de 25km², dont une forêt protégée. Les jacuzzis extérieurs font face à la rivière du Loup. Profitez de l’expérien
ce thermale complète en recevant un massage « au fil de l’eau ». Découvrez des expériences (randonnée sur 35 km et équitation) et des plaisirs inédits dans le respect de l’environnement et du patrimoine historique.
Coup de cœur : Cours de yoga offerts à l’intérieur (Table du Roy avec grande fenestration) ou en nature enveloppante bien installée sur la plateforme extérieure.
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Cantons-de-l’Est
Le Spa Bolton (Bolton-Est)
Tout près de la Mairie du canton de Bolton désignée lieu historique national, l’authentique Spa Bolton prend place. Le site naturel est quand même un endroit vraiment spécial, tout à propos pour la détente.
Coup de cœur : Massothérapie à l’extérieur (en saison estivale !)
Le Spa Eastman (Eastman)
Il faut dire que le Spa Eastman est bien unique en son genre ! On vous propose vraiment des forfaits vacances tout compris incluant les 3 repas par jour de fine cuisine santé, une multitude d’activités quotidiennes (yoga tonique/kundalini/aqua, prendre soin de son dos, qi gong, aqua tai-chi, tonus musculaire et étirements, essentrics, automassage, etc..), l’accès au gym-piscines-bains-hammams et les sentiers de randonnée. L’approche en est une de santé globale et afin aussi que vous repartirez avec des outils mieux-être pour développer des habitudes saines pour un impact durable.
Coup de cœur : Le forfait Au bout du rouleau, pour recharger vos batteries si vous êtes épuisés et profiter de ce temps d’arrêt, vous trouverez votre compte.
Le Spa de l’Estrimont Suites & Spa (Orford)
Offrant une vue exceptionnelle sur le Mont Orford, l’expérience au spa se vit autant par le plaisir que par la détente. Le plaisir de pouvoir échanger avec l’autre, de prendre un verre et de profiter de l’impressionnant choix du menu au restaurant gastronomique. La détente procurée par un massage chez Amerispa, par la chaleur des bains à remous ou du sauna.
Coup de cœur : Repos dans les petites huttes, autour de la piscine, qui font penser aux maisons traditionnelles d’Éthiopie.
Le Spa du Domaine Château Bromont (Bromont)
Le Spa du Domaine Château Bromont et leurs jacuzzis extérieurs est idéal pour boucler une journée active. Le spa offre un instant détente complète grâce aux bienfaits de l’expérience thermale et d’une gamme complète de soins (hammam, bains vapeur, massothérapie et esthétique). La salle à manger Les 4 Canards, quant à elle, vous fait déguster une fine cuisine du terroir qui évolue au fil des saisons.
Coup de cœur : Très bien situé au pied de Bromont, non seulement c’est la destination de choix pour un séjour d’activités en montagne, mais la vue est splendide.
Le Spa Nordic Station (Magog)
L’un des spas du Québec offrant un environnement naturel des plus extraordinaires et immersif. On ne peut résister de se rendre directement sur le bord de la rivière, afin de tremper le gros orteil du moins. Profitez du massage Signature, offrant la fluidité du massage californien, la sensation enveloppante du lomi-lomi et les étirements du yoga-thaï.
Coup de cœur : Ce spa est réputé pour son banya russe aromatisé aux agrumes – une exclusivité dans les Cantons-de-l’Est – qui combine à la fois l’intensité de la chaleur et de la vapeur, afin de se dépasser dans une expérience de sudation extrême. Grâce aux jets d’eau diffusés sur les pierres, la température de cette installation peut s’élever jusqu’à 200°F !
Le Spa du St-Christophe Hotel Boutique & Spa (Granby)
Quoi de mieux avant ou après une journée sportive au grand air de tester des soins relaxants ? Les recommandations : la Psio, un combiné de luminothérapie et méditation guidée ainsi que le Slim Wave, où à l’aide d’électro on ressent l’effort d’exercices tels des redressements assis ou squats par exemple. Quoi de mieux que de terminer la journée, assises dans le jacuzzi extérieur du site, seul au monde.
Coup de cœur : la chaise longue Neuro Spa, offrant vibrations au son de la musique.
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Bas-Saint-Laurent
Centre de Santé de l’Auberge du Portage (Notre-Dame-du-Portage)
Le Centre de Santé de l’Auberge du Portage, au style victorien, est parfaitement situé sur les berges du fleuve Saint-Laurent. Piscine extérieure à l’eau salée chauffée, spa extérieur, sauna finlandais, hammam, sentier pédestre (4 km), etc.. Son centre de santé offre non moins que 50 soins différents afin de vous dorloter.
Coup de cœur : Relaxation autour du feu avec vues sur le fleuve.
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Centre-du-Québec
L’Espace Aqua-Détente 4 saisons (Bécancour)
Le Spa de l’Auberge Godefroy vous accueille avec piscines, bain-tourbillon, sauna et spas chauffés permettent une baignade intérieure et extérieure été comme hiver pour relaxer et profiter d’une pause bien méritée.
Coup de cœur : Forfait « Histoires de filles » pour 4 personnes.
Le Spa de l’Hôtel Montfort Nicolet (Nicolet)
Le Spa de l’Hôtel Montfort Nicolet vous offre un répit bienvenu et un repos grandement apprécié par votre corps dans la tourmente quotidienne. Via le spa thermique, la piscine nordique et la massothérapie, laissez le contact du froid et du chaud vous connecter avec votre essence.
Coup de cœur : En plus du spa, on y retrouve aussi un restaurant gastronomique.
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Charlevoix
Le Spa nordique de l’Auberge des Falaises (La Malbaie)
Ce spa nordique, ouvert d’avril à octobre, dispose d’aires de repos et de plusieurs bassins d’eau de différentes températures. Vous aimerez beaucoup le vestiaire chauffé et les forfaits soupers-détente proposés par cette auberge réputée pour sa très bonne table.
Coup de cœur : La piscine extérieure offre une vue imprenable sur le fleuve.
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Prenez enfin ce temps pour vous, en vous accordant de vivre une vacance zen, pour ainsi instaurer un état de bien-être durable !