Une vague de chaleur s’est déjà montré le bout du nez en mai et il devrait en voir d’autres. Plutôt que de «subir» la canicule, on te suggère d’en tirer profit en expérimentant des activités rafraichissantes et originales afin de profiter pleinement de l’été!
1-Pagayer au crépuscule dans les marais d’Éco-Odyssée (Outaouais)
Au crépuscule, sur une planche à pagaie (ou en canot ou en pédalo), sillonnez le vaste labyrinthe aquatique au milieu d’un mystique marais de 70 acres, entre autres afin d’en apprendre davantage sur l’habitat du castor. Et que dire du coucher de soleil et du lever de lune qui pourraient accompagner votre traversée? Se balader à fleur d’eau dans le labyrinthe de 64 intersections étalées sur plus de 6,4 km vous permettra de vous sentir vraiment en contact avec la faune et la flore richement diversifiées qui s’y retrouvent.
Saisissez aussi la chance d’assister au spectacle sons et lumières Éco-Nocturna, projeté sur la falaise et toujours à l’Éco-Odyssée à Wakefield.
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2- Changer de décor au Super Aqua Club (Laurentides)
Vous avez une raison de plus de profiter du Super Aqua Club de Pointe-Calumet cet été: vous pourrez expérimentez le nouveau tunnel aquatique immersif, la Rivière Zéphyr, dès la mi-juin. Cette installation sera la première en son genre au monde, et ce, pour les visiteurs de tous âges. Il vous plongera dans une aventure multisensorielle au coeur de la jungle. Vous serez aussi sûrement charmé par la plage donnant sur le lac. Cette section est parfaite pour relaxer dans le sable entre deux attractions. Parmi les 45 attractions, ne manquez pas l’incontournable piscine à vague du club, le Wipe Zone et les glissades d’eau vertigineuses, pour les plus téméraires.
D’autres idées de parcs aquatiques:
*Sommet Saint-Sauveur (Laurentides)
*Village Vacances Valcartier (Québec)
3-Se perdre au frais dans les grottes et cavernes (partout au Québec)
Le Québec recèle de grottes et cavernes ouvertes au public et accessibles pas seulement aux casse-cous et vous n’avez pas besoin non plus d’aller bien loin. Partez en excursion à la caverne Laflèche à Val-des-Monts d’Abraska, soit la plus grande caverne du Bouclier canadien. Du côté de Québec, vous vous aventurerez dans la grotte de Boischatel s’étendant sur 3 kilomètres de longueur et d’environ 4 mètres de hauteur. Sinon, située dans le quartier de Saint-Léonard à Montréal, on trouve une caverne de 40 mètres de long. Quant à elle, la grotte de Saint-Elzéar de Bonaventure camoufle sous le sol de la réserve de biodiversité du Karst.
4-Plonger dans une carrière (Montréal et Cantons-de-l’Est)
Pas besoin d’être dans les mers des Caraïbes ni d’aller jusqu’aux Escoumins pour faire de la plongée sous-marine! Il existe en effet des endroits au Québec pour en faire, comme à la carrière de Kahnawake, au lac Saint-François, au bien joli lac Memphrémagog.
5-Patiner, toujours patiner (Montréal)
Vous n’avez pas envie ou le temps de sortir de Montréal, ni de nager à la piscine et encore moins dans le fleuve? La suggestion idéale pour vous se trouve à l’Atrium Le 1000 à Montréal! Enfilez vos patins afin de rapidement oublier la chaleur torride.
6-Fais du surf à l’Oasis (Montérégie)
Pas besoin de se rendre à Hawaii pour faire du surf! Au Oasis Surf de Brossard, toute la famille peut essayer ce sport nautique dans ce centre de surf intérieur. Pour s’y initier – et avant que le fun commence vraiment – une équipe de moniteurs donne d’abord une formation théorique de 30 minutes, hors vague.
7-Jouer à l’Aquadôme (Montréal)
Pour ceux qui n’ont pas envie de sortir de l’île de Mpntréal, l’Aquadôme est une bonne option. Quoique ce ne soit pas considéré comme un parc aquatique, c’est quand même plus qu’une simple piscine. Des jeux d’eau et mini-glissades sont entre autres offerts. Nagez dans le bassin de 50 mètres ou détendez-vous dans un bain-tourbillon. Des animations aquatiques sont également offertes. Les réservations sont obligatoires pour les séances de bain libre, mais uniquement 24h à l’avance.
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8-Se faire dorer et se rafraichir. Repeat! (Partout au Québec)
Le Québec est privilégié pour ses accès à des points d’eau: la province compte sur une abondance de lacs et de rivières qui s’étirent ensemble sur plusieurs millions de kilomètres. À tout ça se greffe de véritables joyaux de plages prêtes à vous accueillir pour une journée de pur bonheur.
9-Braver les intrépides rapides de Lachine (Montréal)
Tout en gardant la maîtrise de soi (ou non – c’est thérapeutique de lâcher quelques cris!), pour surmonter une crainte, mais surtout pour avoir du fun, une excursion en rafting au milieu des rapides de Lachine vous fera éprouver des sensations uniques!
Malgré l’orage qui semble se former à l’horizon, je me rends quand même chez Rafting Montréal à LaSalle, afin de prendre part à une descente sur le fleuve Saint-Laurent.
10-Défier la majestueuse Richelieu (Montérégie)
Nul besoin d’attendre LA vague idéale pour vivre à fond l’expérience du surf électrique avec Éco Surf Canada. Plutôt similaire à une planche à pagaie, mais avec 2 vitesses, cette aventure accessible (à partir de 16 ans) est parfaite pour lutter contre la monotonie. Le surf électrique convient non seulement aux amateurs de sensations fortes, mais également à ceux qui préfèrent les longues promenades tranquilles sur l’eau.
11-Descendre les chutes avec style (Québec)
Afin d’améliorer ses compétences techniques et de mesurer son potentiel physique, mais surtout d’apprivoiser le milieu qu’on parcourt de façon extraordinaire, le canyoning au travers de la chute Jean-Larose, est un grand classique, offert par Canyoning-Québec, pionnier de cette activité au Québec.
12-Prendre un bain de forêt
La pratique médicale japonaise du shinrin-yoku – peu dispendieuse et efficace – existe depuis bien longtemps. Mais plus particulièrement depuis 1980, 62 zones de l’archipel du Japon sont officiellement déclarées en tant que «base ou route thérapeutique». Des thérapeutes sont même spécialement formés afin d’accompagner les marcheurs dans leur promenade. Le shinrin-yoku commence à gagner en popularité dans les pays occidentaux, soit là où les gens sont encore plus en quête d’alternatives pour diminuer leur anxiété. Ce «bain de forêt» (shinrin: forêt et yoku: bain), consiste en une thérapie toute simple, mais essentielle, afin de se distancier du stress de la vie urbaine et du mal d’oxygène.
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Bon début d’été sous le soleil!
